清晨。
天蒙蒙亮。
林哲羽早早起床，盘膝坐在床上，修行龟息大法。
实力达到气血境后，他的龟息大法又可以继续修炼了。
经过这段时间的修炼，他发现清晨刚醒来的时候修炼龟息大法效率会高很多。
这跟经过一晚上睡眠，醒来后新陈代谢会发生变化有关。
人在深度睡眠时，身体代谢、气血活动都会降到最低点，和龟息大法有些相似。
体悟人体的自然变化，能够让他更好的领悟龟息大法的玄奥。
修炼了一个时辰。
林哲羽出门逛逛。
松宜城街上。
路上冷清了许多。
要不是时有逃难路过的队伍进入松宜城，给城池带来一丝活力，松宜城将变得死气沉沉。
下午。
碧丹茶楼中。
林哲羽几人每天都会在这里聚一聚。
“听说了么，周江死了。”谢江说�
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